sábado, 19 de mayo de 2018

Unidad 2 Sesión 5 Actividad 2



Marco Teórico

Antecedentes.


Si observamos los principales datos sobre la malnutrición mundial, las cosas parecen estar tomando la dirección correcta: las cifras globales de las Naciones Unidas muestran que la proporción de personas desnutridas en el mundo se ha reducido del 15% en 2000-2002 hasta el 11% en 2014-2016.
Sin embargo, si profundizamos un poco, la situación se vuelve mucho más complicada. Casi una de cada tres personas en el mundo padece al menos una forma de malnutrición: emaciación, retraso del crecimiento, deficiencias de vitaminas y minerales, sobrepeso u obesidad, y enfermedades no transmisibles relacionadas con la alimentación. Los progresos logrados hasta el momento no bastan para alcanzar los objetivos establecidos por la Asamblea Mundial de la Salud para 2025 y los Objetivos de Desarrollo Sostenible que se deben cumplir en 2030.

En los Objetivos de Desarrollo Sostenible se indica que debemos poner fin a todas las formas de malnutrición. Aunque hemos visto una reducción de la emaciación, han aumentado todas las demás formas de malnutrición, entre ellas la obesidad infantil y las deficiencias de vitaminas y minerales que causan anemia.
«Casi una de cada tres personas en el mundo padece las consecuencias de la malnutrición: emaciación, retraso del crecimiento, deficiencias de vitaminas y minerales, sobrepeso u obesidad, y enfermedades no transmisibles relacionadas con la alimentación».
En la actualidad, hay casi 41 millones de niños con sobrepeso en el mundo, lo que representa un aumento de 11 millones desde 2000. Este crecimiento ha sido más rápido en los países de ingresos medianos, muchos de los cuales deben combatir tanto la desnutrición como la obesidad, además de las enfermedades no transmisibles relacionadas con la alimentación.
Un buen ejemplo de ello es Asia meridional, donde viven más de la mitad de los 52 millones de niños que padecen emaciación causada por el hambre. La situación es tan grave que representa una crisis para la salud pública. Sin embargo, la región se enfrenta también a un drástico aumento de la obesidad. Entre 2000 y 2016, el número de niños menores de cinco años con sobrepeso ha aumentado de 5 millones a 7,9 millones.
La obesidad juvenil, entre los 10 y 19 años de edad, es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI.  Este problema de salud se define como una enfermedad crónica compleja, caracterizada por  un exceso de almacenamiento de la grasa corporal, que se divide en  sobrepeso y obesidad.1
Esta entidad representa una de las afecciones endocrino-metabólicas más frecuentes y es el punto de partida de un importante número de enfermedades tales como diabetes mellitus tipo 2, enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólico y algunos tipos de cáncer.
La prevalencia de la malnutrición por exceso en adolescentes ha ido aumentando progresivamente en el curso de los últimos años en la mayoría de los países del mundo.  Datos expuestos por la Coordinación Nacional de Nutrición del Ecuador en el año 2013 mencionan que en el país existe un  incremento sostenido de la obesidad juvenil, incluso igualando a la prevalencia existente a nivel mundial.
El origen de la malnutrición por exceso es multifactorial, la gran mayoría de obesos corresponde al grupo de obesidad primaria, exógena o nutricional; un número muy reducido se debe a enfermedades genéticas o endocrinológicas. Los estilos de vidas no saludables, modificables por la conducta, como los malos hábitos nutricionales y el sedentarismo contribuyen a la aparición de sobrepeso corporal y obesidad, se consideran factores de riesgo para la aparición de esta enfermedad y por consiguiente de otras enfermedades crónicas no transmisibles.  El desarrollo científico-técnico permite el mejoramiento de las condiciones de vida, la humanización de las condiciones de trabajo y la facilitación de las tareas domésticas, lo que propicia, unido a la existencia de insuficientes políticas de salud, el incremento del sedentarismo.
Existen otros factores ambientales, comerciales y culturales que influencian la dieta, la actividad y el ejercicio.  Estos tienen su mayor efecto en niños y adolescentes, en un momento para el cual ya se han establecido en gran medida los patrones de preferencias alimentarias y de consumo asociadas con la obesidad pediátrica. La familia es el pilar fundamental de donde se desarrollan las sociedades y tiene un rol importante en la aparición y solución de un gran número de problemas de salud pública.  La presencia de factores familiares condiciona la aparición de la malnutrición por exceso en  los adolescentes.
Investigaciones relacionan entre los factores asociados a la obesidad pediátrica a padres con baja escolaridad, trabajos de los padres a tiempo completo, dinámica familiar disfuncional, familia extensa, gasto mensual destinado a alimentación mayor al del ingreso mensual, el factor migratorio y niños con depresión.  Otros estudios5, 10han demostrado que la relación entre las condiciones socioeconómicas y la obesidad pueden variar según los ingresos, el sexo y la edad. 
Una de cada cinco personas en el mundo, es decir, 1200 millones de personas, son adolescentes. La idea general es que los adolescentes son sanos. Han sobrevivido a las enfermedades de la primera infancia, y sus problemas de salud asociados con el envejecimiento están todavía muy lejos.
Es durante la adolescencia cuando, (al igual que en la infancia) se establecen los cimientos de la edad adulta y de la vejez. Los adolescentes tienen necesidades básicas de supervivencia como lo son la calidez y una alimentación adecuada.
La mala alimentación en los adolescentes es la causa de muchas de las enfermedades que actualmente se presentan como son la hipoglicemia, Diabetes, Gastritis, Enfermedades de tipo mental, Enfermedades  Gastrointestinales, Anorexia, Bulimia, Cáncer Intestinal y Anemia. Por eso es importante crear una conciencia social acerca de una alimentación balanceada, de igual forma es importante orientarlos para no aceptar la influencia total de la publicidad, la cultura de la imagen perfecta y la propia influencia tanto familiar, como social.

¿Cuáles son los principales factores que influyen en la mala alimentación?
*INFLUENCIA PUBLICITARIA:
 Televisión, radio, panorámicos, prensa, Internet entre otros
*INFLUENCIA SOCIAL:
 Colegio, amigos,  centros comerciales  etc.
*INFLUENCIA FAMILIAR:
 Padres, hermanos, primos, tíos, pareja
 Los factores que influyen directamente sobre la alimentación son: disponibilidad de alimentos y hábitos alimentarios, como primordiales. Las empresas alimentarías conocen estos elementos y dirigen sus campañas publicitarias a influir sobre hábitos y prestigio social, ignorando conocimientos nutricionales.
Y las consecuencias de la mala alimentación  son:
     Mala regulación menstrual (en las mujeres)
     Debilitamiento de la estructura ósea  (los huesos)
     Orientación negativa para un futuro como madres o padres, por la falta de calcio y energía en el cuerpo
•Repercusión psicológica para el desarrollo de un futuro, en los diferentes ámbitos
Problemática en las relaciones sociales

Unidad 2 Sesión 5 Actividad 1


             Selección y recopilación de información


Los buscadores que utilice para esta investigación son:

  • Google Academico: https://scholar.google.com.mx/ 
  • Dialnet: https://dialnet.unirioja.es/
  • Redalyc: http://www.redalyc.org/home.oa
  • Blogs: http://blogspot.es/


De los cuales hice una referencia bibliográfica de los artículos mas importantes de acuerdo al tema que escogí.







Bibliografía


Branca, F. (25 de Octubre de 2017). Organización Mundial de la Salud (OMS). Obtenido de Organización Mundial de la Salud (OMS): http://www.who.int/es/news-room/commentaries/detail/malnutrition-it-s-about-more-than-hunger
causas-de-la-mala-nutricion-juvenil. (2010). Obtenido de causas-de-la-mala-nutricion-juvenil: http://causas-de-la-mala-nutricion-juvenil.blogspot.mx/p/una-investigacion-previa-realizada-por.html
Fernández Chardiet, A., & Capote, N. (2017). Factores familiares en adolescentes con malnutrición por exceso. Revista de ciencias médicas Mayabeque.
Medioscan.com. (s.f.). Obtenido de Medioscan.com: http://www.medioscan.com/ies/laalimentacion.pdf
Moreno Villares, J. M., & Galiano Segovia, M. J. (2016). Nutrición I, Volumen XIX, Número 4. España.
Organización Mundial de la Salud. (5 de Febrero de 2018). Organización Mundial de la Salud. Obtenido de Organización Mundial de la Salud: http://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescents-health-risks-and-solutions
Osorio Murillo, O., & Amaya-Rey, M. d. (2011). La alimentación de los adolescentes: el lugar y la compañia determinan prácticas alimentarias. Chía, Colombia.

domingo, 13 de mayo de 2018

Unidad 2 Sesión 4 actividad 2


Como afecta la alimentación y la falta o el poco ejercicio en jóvenes de 15 a 18 años que se encuentran estudiando la preparatoria de tiempo completo.


Una de cada cinco personas en el mundo, es decir, 1200 millones de personas, son adolescentes. La idea general es que los adolescentes son sanos. Han sobrevivido a las enfermedades de la primera infancia, y sus problemas de salud asociados con el envejecimiento están todavía muy lejos.

Es durante la adolescencia cuando, (al igual que en la infancia) se establecen los cimientos de la edad adulta y de la vejez. Los adolescentes tienen necesidades básicas de supervivencia como lo son la calidez y una alimentación adecuada.
La mala alimentación en los adolescentes es la causa de muchas de las enfermedades que actualmente se presentan como son la  Hipoglicemia, Diabetes, Gastritis, Enfermedades de tipo mental, Enfermedades  Gastrointestinales, Anorexia, Bulimia, Cáncer Intestinal y Anemia. Por eso es importante crear una conciencia social acerca de una alimentación balanceada, de igual forma es importante orientarlos para no aceptar la influencia total de la publicidad, la cultura de la imagen perfecta y la propia influencia tanto familiar, como social.

a conducta alimentaria se adquiere de forma paulatina desde la infancia hasta la adolescencia, siendo el entorno familiar y escolar de una gran importancia a la hora de educar al niño en la alimentación, porque se les debe explicar la necesidad de consumir todo tipo de alimentos y grupos nutricionales y el mejor modo de hacerlo.
Hoy en día, debido a los factores culturales, el ambiente en el que vivimos, la influencia de los grupos de amigos y los mensajes procedentes de los medios de comunicación y el entorno social general, es habitual que los adolescentes cometan diversos errores en su conducta alimenticia, que son posiblemente sobre los que los adultos de su entorno más deberían incidir y vigilar. Como por ejemplo:

  • Excluir comidas, sobre todo el desayuno, que tiene una gran importancia porque proporciona la energía y los nutrientes necesarios después del ayuno nocturno, contribuyendo a un mayor rendimiento y concentración en el colegio.
  • Picotear de manera exagerada entre horas.
  • Tener despreocupación por unos hábitos saludables, consumiendo alcohol, tabaco u otras drogas.
  • No practicar ningún deporte.
  • Elevada ingesta de comidas rápidas como pizzas, hamburguesas, etcétera. También refrescos, golosinas, bollería industrial con alta cantidad de calorías y pocos nutrientes.
  • Bajo consumo de calcio, como leche, quesos, yogures...
  • Mayor inclinación a realizar dietas bajas en calorías, siendo en muchos casos dietas vegetarianas o muy restrictivas, que pueden llegar a provocar carencias de distintos nutrientes.
Las necesidades alimenticias de los adolescentes se ven influidas por la aceleración del crecimiento que se da en la pubertad. El mayor crecimiento se produce generalmente entre los 11 y los 15 años en el caso de las chicas y entre los 13 y los 16 en el de los chicos. Los trastornos emocionales pueden afectar seriamente el equilibrio en la nutrición, provocando un consumo insuficiente o excesivo de alimentos. El estrés emocional va asociado frecuentemente a manías alimenticias y a la moda de estar delgado, además suelen saltarse comidas y desarrollar hábitos alimenticios irregulares que pueden provocar desórdenes alimenticios como la anorexia. Por otro lado, el exceso de peso y la obesidad en niños y adolescentes se ha convertido hoy en día en uno de los principales problemas nutricionales. Las causas principales son el excesivo consumo de comida basura (que tiene demasiada grasa) y los alimentos con azúcar.

Objetivo General:

Investigar sobre el tipo de alimentación que dado su tipo de vida, llevan los jóvenes de 15 a 18 años que se encuentran estudiando actualmente la preparatoria

Objetivo específico:

Ayudar los jóvenes adolescentes a llevar una mejor alimentación, para poder evitar una vida sedentaria por falta de ejercicio, y evitar enfermedades como la diabetes, gastritis, anorexia, bulimia, etc.






viernes, 4 de mayo de 2018

Sesion 3 Actividad 3







Sesion 3 actividad 2



Nutrición Aplicada


Misión
Formar profesionales del más alto nivel y en diversas áreas del conocimiento; éticos y con un sólido compromiso social hacia su comunidad; competitivos nacional e internacionalmente; con espíritu emprendedor y los conocimientos para que respondan a los avances de la ciencia y la tecnología, así como a las necesidades de desarrollo económico, político, social y cultural del país.

Visión
Ser la institución líder de educación superior a distancia en los países de habla hispana, con un modelo educativo flexible e innovador y un amplio reconocimiento social, que promueva la preservación del medio ambiente, la generación de conocimiento y el desarrollo científico y tecnológico.

Objetivo general
Ampliar las oportunidades y atender la demanda de educación superior en todo el país, bajo criterios y estándares de calidad e innovación permanentes, con especial atención a las regiones y grupos que por diversas razones no tienen acceso a servicios educativos escolarizados.

Objetivo de la Licenciatura en Nutrición aplicada

Formar profesionales competentes, íntegros y responsables con base en los fundamentos de las ciencias de nutrición, mostrando capacidad para intervenir en la alimentación de un individuo o grupos de personas de acuerdo a los campos en que podrá desempeñarse: clínico, poblacional, servicios de alimentos o ciencias de los alimentos, con un enfoque integrador para las intervenciones nutricionales en un contexto de atención a la salud.


Requerimiento de los sectores privado, publico y social
  • Diseño de planes alimentarios en condiciones de salud o enfermedad en las diferentes etapas de la vida.
  • Diagnóstico en alimentación y nutrición a través de la evaluación nutrimental.
  • Proponer y ejecutar alternativas para el uso y consumo de alimentos que contribuyan al incremento de la  biodisponibilidad y accesibilidad alimentaria de las poblaciones.
  • Manejo de métodos de investigación en nutrición y TIC para potenciar la innovación alimentaria.

Áreas funcionales de la organización donde se desarrollará el egresado
  • Promoción y prevención de la salud a través de la orientación alimentaria.
  • Diagnóstico, planificación alimentaria e investigación epidemiológica.
  • Difusión de la nutriología.
  • Sectores públicos y privados de servicios profesionales, científicos y técnicos, educativos, de comercio, de salud y asistencia social, así como de preparación de alimentos y bebidas.


Perfil de ingreso

Para un óptimo desempeño en la modalidad abierta y a distancia es deseable que el aspirante posea:
  • Capacidad de adaptación al auto-aprendizaje.
  • Interés en, e iniciativa para, la investigación.
  • Habilidad para la comunicación efectiva y el trabajo colaborativo.
  • Organización y alto sentido de compromiso.

 Otras características necesarias para cursar el programa de Licenciatura en Nutrición Aplicada son:
  •  Interés por las ciencias de la salud.
  • Conocimiento a nivel medio superior de ciencias biológicas y/o de la salud.
  • Pensamiento lógico, analítico, crítico y reflexivo.
  • Tiempo para adentrarse en un sistema educativo a distancia con prácticas

  
Perfil de egreso

El Licenciado en Nutrición Aplicada será un profesional competente capaz de:
  • Conocer, interpretar y analizar los problemas alimentarios y nutricionales considerando su multicausalidad, con una visión integradora desde lo biológico, social y cultural.
  • Detectar las necesidades y problemas nutricionales de los individuos, a través de la evaluación del estado nutricional en salud o enfermedad.
  • Brindar atención nutriológica con base en la valoración y diagnóstico oportuno considerando las características particulares de los pacientes.
  • Diseñar e implementar planes de alimentación, considerando las normas respecto a la promoción y educación nutricional vigentes, así como el contexto socioeconómico y cultural.
  • Realizar trabajo multidisciplinario para el desarrollo e implementación de programas sobre educación y orientación nutricional enfocados a mejorar el estado de salud de la población.
  • Proponer y gestionar políticas públicas, planes y programas que respondan a la situación alimentaria y nutricional del individuo y la población.
  • Aplicar las herramientas básicas de investigación en los diferentes campos de desempeño profesional.
  • Plantear estrategias de seguimiento nutricional tanto de individuos como de grupos, a fin de impactar positivamente sobre la resolución de alteraciones nutricionales, y promover el autocuidado del estado de nutrición y de salud.
  • Contar con una sólida formación integral, humanista, científica y técnica, que responda a las necesidades alimentarias de la sociedad a fin de incidir positivamente sobre su estado de salud, calidad de vida y desarrollo.


Que impacto tiene en el país

Se trata de concientizar a la población en cuanto a los alimentos que consumen y las porciones adecuadas que deben de ingerir, como sabemos somos un país con un problema de sobrepeso importante, por lo cual es indispensable informar a la población de cómo sus hábitos alimenticios y la falta de ejercicio por el ritmo de vida que llevamos hacen que su calidad de vida se deteriore.
La población objetivo
Serán principalmente niños y jóvenes adultos, ya que es el sector que más consume comida chatarra.





fuente: https://unadmexico.mx/index.php/licenciaturas/nutricion-aplicada 
https://www.unadmexico.mx/index.php/2015-09-09-22-32-08/mision-vision-y-objetivo


Sesion 3 Actividad 1